官方營養標示・49 款

八曜和茶熱量表

Q: 八曜和茶哪一杯熱量最低？

究極308（L）全糖 5 大卡是全品項最低；最高的是 京彩舞伎奶茶，688 大卡。都是官方標示數字。

熱量長條＝和全品項最高（688 kcal）相比。平均全糖 351 大卡＝每日熱量的 18%。點品項看甜度 × 容量對照與白飯／慢跑換算。

🌱 熱量最低

🥇 究極3085 kcal 🥈 和風307170 kcal 🥉 八曜和茶177 kcal

💣 熱量地雷

🥇 京彩舞伎奶茶688 kcal 🥈 深煎黑龍奶茶688 kcal 🥉 匠心奶茶688 kcal

和風茶

品項	容量	全糖熱量	含糖量	無糖
八曜和茶	L	177 kcal	40 g	—
和風308	L	177 kcal	40 g	—
83蜂凝露	L	240 kcal	51 g	—

和風日式複方茶

品項	容量	全糖熱量	含糖量	無糖
和風307	L	170 kcal	40 g	—
究極308	L	5 kcal	0 g	固定甜度
朝日覺醒紅茶	L	210 kcal	48 g	—
83蜂見茶	L	240 kcal	51 g	—

自然茶

品項	容量	全糖熱量	含糖量	無糖
極上307	L	177 kcal	40 g	—
舞伎406紅茶	L	210 kcal	48 g	—
大地覺醒紅茶	L	210 kcal	48 g	—
明日清爽茶	L	179 kcal	40 g	—
焙煎黑烏龍	L	177 kcal	40 g	—
茉妃505	L	191 kcal	41 g	—

纖果爽

品項	容量	全糖熱量	含糖量	無糖
柚香覺醒307	L	300 kcal	65 g	—
柚香覺醒紅茶	L	335 kcal	75 g	—
八曜雙C纖檸露	L	296 kcal	60 g	—
寧夏307	L	300 kcal	65 g	—
明日清爽檸檬茶	L	300 kcal	65 g	—
京楓檸檬紅茶	L	300 kcal	65 g	—
八曜黑檸檬茶	L	267 kcal	60 g	—
83蜂檸爽爽	L	343 kcal	70 g	—

厚奶茶

品項	容量	全糖熱量	含糖量	無糖
覺醒奶茶	L	688 kcal	67 g	—
匠心奶茶	L	688 kcal	67 g	—
深煎黑龍奶茶	L	688 kcal	67 g	—
京彩舞伎奶茶	L	688 kcal	67 g	—
冬戀奶茶	L	608 kcal	52 g	—
308炙燒濃乳	L	608 kcal	52 g	—
83蜂潮奶茶	L	429 kcal	42 g	—
雪匠奶茶	L	509 kcal	53 g	—
茉妃雪奶	L	686 kcal	65 g	—

鮮乳定製

品項	容量	全糖熱量	含糖量	無糖
八曜和風	L	320 kcal	51 g	—
牧場覺醒	L	320 kcal	51 g	—
牧場黑烏龍	L	320 kcal	51 g	—
牧場307	L	320 kcal	51 g	—
牧場308	L	320 kcal	51 g	—
贅澤香焙歐蕾	L	352 kcal	57 g	—
茉妃牧場505	L	333 kcal	57 g	—

極韻白奶茶

品項	容量	全糖熱量	含糖量	無糖
8YO極韻白奶茶	L	484 kcal	59 g	—
308極韻白奶茶	L	483 kcal	59 g	—
307極韻白奶茶	L	488 kcal	58 g	—
406極韻白奶茶	L	490 kcal	59 g	—
茉心極韻白奶茶	L	593 kcal	57 g	—

乳酸樂多

品項	容量	全糖熱量	含糖量	無糖
樂多307	L	280 kcal	55 g	—
樂多308	L	270 kcal	50 g	—
八曜樂多	L	270 kcal	50 g	—
明日樂多	L	280 kcal	55 g	—
茉語樂多	L	300 kcal	56 g	—

JLJL益生菌

品項	容量	全糖熱量	含糖量	無糖
激酵JLJL-蜂凝菌乳茶	標準	261 kcal	51 g	固定甜度
順解JLJL-柚香菌乳茶	標準	323 kcal	65 g	固定甜度

含糖量「未標示」＝官方沒公布糖量無糖「—」＝官方未提供無糖標示（單品頁有換算值）

八曜和茶哪一杯熱量最低？

究極308（L）全糖 5 大卡是全品項最低；最高的是京彩舞伎奶茶，688 大卡。都是官方標示數字。

八曜和茶的全糖和無糖差多少？

差的是「額外添加的糖」：每少 1 公克糖就少 4 大卡。配料（珍珠、布丁）和鮮奶本身的糖不會因為換甜度消失，所以無糖的奶茶類還是有熱量。本表「無糖」欄只列官方有標示的品項。

這些數字是官方的嗎？

熱量全部取自八曜和茶官方公布的營養標示。糖量只有官方有標才列為數字（49 款中 49 款官方有標），沒標的寫「未標示」；甜度換算的數字一律標「換算值」。

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資料怎麼來的：熱量全部取自八曜和茶官方公布的營養標示；糖量只有官方有標才列為數字，沒標的寫「未標示」。「換算值」＝由官方全糖數字換算（每少 1 公克添加糖＝少 4 大卡，配料與鮮奶本身的糖不變）。生活換算基準：白飯一碗約 280 大卡、慢跑以 60 公斤・8 km/h 約 8.3 大卡／分鐘、每日熱量以包裝食品標示通用的 2000 大卡計，皆為概算。配方可能隨季節調整，以門市現場標示為準。整理：卡寶 KaBao——把數字算對的台灣飲食記錄 App。