卡寶 KaBao官方營養標示・43 款
Juice Bear 果汁熊熱量表
熱量長條＝和全品項最高（350 kcal）相比。平均全糖 188 大卡＝每日熱量的 9%。點品項看甜度 × 容量對照與白飯／慢跑換算。
其他
| 品項 | 容量 | 全糖熱量 | 含糖量 | 無糖 |
|---|---|---|---|---|
| 桑葚檸檬 | 20oz | 35 kcal | 未標示 | — |
| 桑葚百香果 | 20oz | 53 kcal | 未標示 | — |
| 桑葚鳳梨 | 20oz | 84 kcal | 未標示 | — |
| 芭樂汁 | 20oz | 80 kcal | 未標示 | — |
| 火龍果鳳梨 | 20oz | 152 kcal | 未標示 | — |
| 芭樂葡萄 | 20oz | 187 kcal | 未標示 | — |
| 鳳梨香蕉奇異果 | 20oz | 188 kcal | 未標示 | — |
| 鳳梨葡萄 | 20oz | 235 kcal | 未標示 | — |
| 奇異果鳳梨 | 20oz | 172 kcal | 未標示 | — |
| 奇異果蘋果 | 20oz | 176 kcal | 未標示 | — |
| 奇異果汁 | 20oz | 195 kcal | 未標示 | — |
| 蘋果鳳梨 | 20oz | 161 kcal | 未標示 | — |
| 蘋果紅蘿蔔 | 20oz | 177 kcal | 未標示 | — |
| 蘋果汁 | 20oz | 189 kcal | 未標示 | — |
| 蘋果百香果 | 20oz | 197 kcal | 未標示 | — |
| 草莓多多 | 20oz | 180 kcal | 未標示 | — |
| 草莓奇異果 | 20oz | 92 kcal | 未標示 | — |
| 草莓牛奶 | 20oz | 226 kcal | 未標示 | — |
| 百香果多多 | 20oz | 228 kcal | 未標示 | — |
| 檸檬多多 | 20oz | 245 kcal | 未標示 | — |
| 蘋果多多 | 20oz | 204 kcal | 未標示 | — |
| 香蕉牛奶 | 20oz | 255 kcal | 未標示 | — |
| 木瓜牛奶 | 20oz | 215 kcal | 未標示 | — |
| 蘋果牛奶 | 20oz | 198 kcal | 未標示 | — |
| 可可歐蕾 | 20oz | 195 kcal | 未標示 | — |
| 柚香檸檬 | 20oz | 350 kcal | 未標示 | — |
| 檸檬汁 | 20oz | 219 kcal | 未標示 | — |
| 金桔檸檬 | 20oz | 223 kcal | 未標示 | — |
| 蜂蜜檸檬 | 20oz | 292 kcal | 未標示 | — |
| 紫蘇梅檸檬 | 20oz | 145 kcal | 未標示 | — |
| 紫蘇梅汁 | 20oz | 180 kcal | 未標示 | — |
| 鳳梨冰沙 | 20oz | 202 kcal | 未標示 | — |
| 奇異果冰沙 | 20oz | 211 kcal | 未標示 | — |
| 整顆水蜜桃冰沙 | 20oz | 195 kcal | 未標示 | — |
| 芒果鳳梨 | 20oz | 164 kcal | 未標示 | — |
| 芒果冰沙 | 20oz | 217 kcal | 未標示 | — |
| 芒果牛奶 | 20oz | 207 kcal | 未標示 | — |
| 芒果多多 | 20oz | 206 kcal | 未標示 | — |
| 梅沁芭樂 | 20oz | 235 kcal | 未標示 | — |
| 梅韻百香果 | 20oz | 165 kcal | 未標示 | — |
| 梅香檸檬 | 20oz | 145 kcal | 未標示 | — |
| 梅戀番茄 | 20oz | 205 kcal | 未標示 | — |
| 梅香鳳梨冰沙 | 20oz | 210 kcal | 未標示 | — |
含糖量「未標示」＝官方沒公布糖量無糖「—」＝官方未提供無糖標示（單品頁有換算值）
Juice Bear 果汁熊哪一杯熱量最低？
桑葚檸檬（20oz）全糖 35 大卡是全品項最低；最高的是 柚香檸檬，350 大卡。都是官方標示數字。
Juice Bear 果汁熊的全糖和無糖差多少？
差的是「額外添加的糖」：每少 1 公克糖就少 4 大卡。配料（珍珠、布丁）和鮮奶本身的糖不會因為換甜度消失，所以無糖的奶茶類還是有熱量。本表「無糖」欄只列官方有標示的品項。
這些數字是官方的嗎？
熱量全部取自Juice Bear 果汁熊官方公布的營養標示。糖量只有官方有標才列為數字（43 款中 0 款官方有標），沒標的寫「未標示」；甜度換算的數字一律標「換算值」。
資料怎麼來的：熱量全部取自Juice Bear 果汁熊官方公布的營養標示；糖量只有官方有標才列為數字，沒標的寫「未標示」。「換算值」＝由官方全糖數字換算（每少 1 公克添加糖＝少 4 大卡，配料與鮮奶本身的糖不變）。生活換算基準：白飯一碗約 280 大卡、慢跑以 60 公斤・8 km/h 約 8.3 大卡／分鐘、每日熱量以包裝食品標示通用的 2000 大卡計，皆為概算。配方可能隨季節調整，以門市現場標示為準。整理：卡寶 KaBao——把數字算對的台灣飲食記錄 App。