🧋 熱量計算機

官方營養標示・24 款

春芳號熱量表

熱量長條=和全品項最高(505 kcal)相比。平均全糖 240 大卡=每日熱量的 12%。點品項看甜度 × 容量對照與白飯/慢跑換算。

其他

品項容量全糖熱量含糖量無糖
熊貓奶茶 660ml 505 kcal
未標示 —
冬瓜檸檬 660ml 343 kcal
未標示 —
檸檬蘆薈蜜 660ml 280 kcal
未標示 —
熊貓紅/綠/烏龍拿鐵 660ml 244 kcal
未標示 —
玉荷青蘆薈蜜 660ml 146 kcal
未標示 —
柳橙綠蘆薈蜜 660ml 211 kcal
未標示 —
橙柚青蘆薈蜜 660ml 273 kcal
未標示 —
經典奶茶 660ml 367 kcal
未標示 —
經典奶綠 660ml 367 kcal
未標示 —
薑汁甘蔗 500ml 191 kcal
未標示 —
薑汁紅茶拿鐵 500ml 199 kcal
未標示 —
尼爾吉爾紅茶 660ml 145 kcal
未標示 —
茉香綠茶 660ml 125 kcal
未標示 —
四季春青茶 660ml 85 kcal
未標示 —
烏龍茶 660ml 145 kcal
未標示 —
冬瓜茶 660ml 170 kcal
未標示 —
冬瓜烏龍 660ml 105 kcal
未標示 —
桂花紅/青/烏龍 660ml 145 kcal
未標示 —
脆梅綠 660ml 125 kcal
未標示 —
白甘蔗四季青茶 660ml 196 kcal
未標示 —
甘蔗檸檬 660ml 211 kcal
未標示 —
經典紅茶拿鐵 660ml 470 kcal
未標示 —
經典綠茶拿鐵 660ml 470 kcal
未標示 —
經典烏龍拿鐵 660ml 244 kcal
未標示 —
含糖量「未標示」=官方沒公布糖量無糖「—」=官方未提供無糖標示(單品頁有換算值)

春芳號哪一杯熱量最低?

四季春青茶(660ml)全糖 85 大卡是全品項最低;最高的是 熊貓奶茶,505 大卡。都是官方標示數字。

春芳號的全糖和無糖差多少?

差的是「額外添加的糖」:每少 1 公克糖就少 4 大卡。配料(珍珠、布丁)和鮮奶本身的糖不會因為換甜度消失,所以無糖的奶茶類還是有熱量。本表「無糖」欄只列官方有標示的品項。

這些數字是官方的嗎?

熱量全部取自春芳號官方公布的營養標示。糖量只有官方有標才列為數字(24 款中 0 款官方有標),沒標的寫「未標示」;甜度換算的數字一律標「換算值」。

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資料怎麼來的:熱量全部取自春芳號官方公布的營養標示;糖量只有官方有標才列為數字,沒標的寫「未標示」。「換算值」=由官方全糖數字換算(每少 1 公克添加糖=少 4 大卡,配料與鮮奶本身的糖不變)。生活換算基準:白飯一碗約 280 大卡、慢跑以 60 公斤・8 km/h 約 8.3 大卡/分鐘、每日熱量以包裝食品標示通用的 2000 大卡計,皆為概算。配方可能隨季節調整,以門市現場標示為準。整理:卡寶 KaBao——把數字算對的台灣飲食記錄 App。