官方營養標示・34 款

京盛宇熱量表

Q: 京盛宇哪一杯熱量最低？

日本八女煎茶（470ml）全糖 0 大卡是全品項最低；最高的是 輕焙四季春，0 大卡。都是官方標示數字。

熱量長條＝和全品項最高（0 kcal）相比。平均全糖 0 大卡＝每日熱量的 0%。點品項看甜度 × 容量對照與白飯／慢跑換算。

🌱 熱量最低

🥇 日本八女煎茶0 kcal 🥈 日本八女焙茶0 kcal 🥉 中國普洱熟茶0 kcal

💣 熱量地雷

🥇 輕焙四季春0 kcal 🥈 深焙杉林溪烏龍0 kcal 🥉 鐵觀音0 kcal

其他

品項	容量	含糖量	無糖
日本八女煎茶	470ml	未標示	固定甜度
日本八女焙茶	470ml	未標示	固定甜度
中國普洱熟茶	470ml	未標示	固定甜度
中國普洱生茶	470ml	未標示	固定甜度
印度大吉嶺紅茶	470ml	未標示	固定甜度
斯里蘭卡汀普拉紅茶	470ml	未標示	固定甜度
菊花普洱	470ml	未標示	固定甜度
桂花烏龍	470ml	未標示	固定甜度
玫瑰紅茶	470ml	未標示	固定甜度
茉莉花茶	470ml	未標示	固定甜度
白毛猴白茶	470ml	未標示	固定甜度
大慢種白茶	470ml	未標示	固定甜度
桂香包種	470ml	未標示	固定甜度
高山小葉種紅茶	470ml	未標示	固定甜度
東方美人	470ml	未標示	固定甜度
蜜香貴妃	470ml	未標示	固定甜度
梨山紅茶	470ml	未標示	固定甜度
不知春	470ml	未標示	固定甜度
清香阿里山烏龍	470ml	未標示	固定甜度
清香梨山烏龍	470ml	未標示	固定甜度
舒緩-油菊與大麥	470ml	未標示	固定甜度
寧靜-國寶茶與薰衣草	470ml	未標示	固定甜度
幸福-玫瑰與洛神	470ml	未標示	固定甜度
修護-苦蕎與桂花	470ml	未標示	固定甜度
沈澱-薑與黑米	470ml	未標示	固定甜度
智慧-枸杞與蘋果	470ml	未標示	固定甜度
窖藏鐵觀音	470ml	未標示	固定甜度
窖藏老凍頂	470ml	未標示	固定甜度
輕焙凍頂烏龍	470ml	未標示	固定甜度
輕焙阿里山烏龍	470ml	未標示	固定甜度
輕焙杉林溪烏龍	470ml	未標示	固定甜度
鐵觀音	470ml	未標示	固定甜度
深焙杉林溪烏龍	470ml	未標示	固定甜度
輕焙四季春	470ml	未標示	固定甜度

含糖量「未標示」＝官方沒公布糖量無糖「—」＝官方未提供無糖標示（單品頁有換算值）

京盛宇哪一杯熱量最低？

日本八女煎茶（470ml）全糖 0 大卡是全品項最低；最高的是輕焙四季春，0 大卡。都是官方標示數字。

京盛宇的全糖和無糖差多少？

差的是「額外添加的糖」：每少 1 公克糖就少 4 大卡。配料（珍珠、布丁）和鮮奶本身的糖不會因為換甜度消失，所以無糖的奶茶類還是有熱量。本表「無糖」欄只列官方有標示的品項。

這些數字是官方的嗎？

熱量全部取自京盛宇官方公布的營養標示。糖量只有官方有標才列為數字（34 款中 0 款官方有標），沒標的寫「未標示」；甜度換算的數字一律標「換算值」。

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資料怎麼來的：熱量全部取自京盛宇官方公布的營養標示；糖量只有官方有標才列為數字，沒標的寫「未標示」。「換算值」＝由官方全糖數字換算（每少 1 公克添加糖＝少 4 大卡，配料與鮮奶本身的糖不變）。生活換算基準：白飯一碗約 280 大卡、慢跑以 60 公斤・8 km/h 約 8.3 大卡／分鐘、每日熱量以包裝食品標示通用的 2000 大卡計，皆為概算。配方可能隨季節調整，以門市現場標示為準。整理：卡寶 KaBao——把數字算對的台灣飲食記錄 App。