卡寶 KaBao官方營養標示・15 款
發發熱量表
熱量長條＝和全品項最高（396 kcal）相比。平均全糖 221 大卡＝每日熱量的 11%。點品項看甜度 × 容量對照與白飯／慢跑換算。
其他
| 品項 | 容量 | 全糖熱量 | 含糖量 | 無糖 |
|---|---|---|---|---|
| 元氣燕麥優格 | 473ml | 275 kcal | 未標示 | — |
| 發發好芒優格 | 473ml | 332 kcal | 未標示 | — |
| 莓果派對優格 | 473ml | 341 kcal | 未標示 | — |
| 野生藍莓優格 | 473ml | 326 kcal | 未標示 | — |
| 伯爵茶優格 | 473ml | 181 kcal | 未標示 | — |
| 葡萄啵啵優格 | 473ml | 140 kcal | 未標示 | — |
| 蘋果百香優格 | 473ml | 175 kcal | 未標示 | — |
| 梅子芭樂優格 | 473ml | 165 kcal | 未標示 | — |
| 發發鮮奶優格 | 450g | 330 kcal | 未標示 | — |
| 牧香十穀物茶 | 473ml | 169 kcal | 未標示 | — |
| 厚韻紅金萱 | 651ml | 106 kcal | 未標示 | — |
| 芽香綠金萱 | 473ml | 396 kcal | 未標示 | — |
| 發發私藏珍珠鮮奶茶 | 651ml | 112 kcal | 未標示 | 固定甜度 |
| 仙女燕麥穀粒鮮奶茶 | 473ml | 164 kcal | 未標示 | — |
| 茶中香檳鮮奶茶 | 473ml | 110 kcal | 未標示 | — |
含糖量「未標示」＝官方沒公布糖量無糖「—」＝官方未提供無糖標示（單品頁有換算值）
發發哪一杯熱量最低？
厚韻紅金萱（651ml）全糖 106 大卡是全品項最低；最高的是 芽香綠金萱，396 大卡。都是官方標示數字。
發發的全糖和無糖差多少？
差的是「額外添加的糖」：每少 1 公克糖就少 4 大卡。配料（珍珠、布丁）和鮮奶本身的糖不會因為換甜度消失，所以無糖的奶茶類還是有熱量。本表「無糖」欄只列官方有標示的品項。
這些數字是官方的嗎？
熱量全部取自發發官方公布的營養標示。糖量只有官方有標才列為數字（15 款中 0 款官方有標），沒標的寫「未標示」；甜度換算的數字一律標「換算值」。
資料怎麼來的：熱量全部取自發發官方公布的營養標示；糖量只有官方有標才列為數字，沒標的寫「未標示」。「換算值」＝由官方全糖數字換算（每少 1 公克添加糖＝少 4 大卡，配料與鮮奶本身的糖不變）。生活換算基準：白飯一碗約 280 大卡、慢跑以 60 公斤・8 km/h 約 8.3 大卡／分鐘、每日熱量以包裝食品標示通用的 2000 大卡計，皆為概算。配方可能隨季節調整，以門市現場標示為準。整理：卡寶 KaBao——把數字算對的台灣飲食記錄 App。