米里 mini・渴望覺醒
百香綠 熱量
501kcal
XL・全糖 官方標示・含糖 95 g(19 顆方糖)
無糖 121 大卡 換算值
無糖 121 大卡 換算值
🍚 ≈ 1.8 碗白飯
🏃 慢跑 60 分鐘
📅 每日熱量的 25%
甜度 × 容量對照
| 甜度\容量 | L | XL |
|---|---|---|
| 全糖 | 391 kcal 官方標示 糖 74 g | 501 kcal 官方標示 糖 95 g |
| 少糖 | 302 kcal 換算值 糖 52 g | 387 kcal 換算值 糖 67 g |
| 半糖 | 243 kcal 換算值 糖 37 g | 311 kcal 換算值 糖 48 g |
| 微糖 | 184 kcal 換算值 糖 22 g | 235 kcal 換算值 糖 29 g |
| 一分糖 | 125 kcal 換算值 糖 7 g | 159 kcal 換算值 糖 10 g |
| 無糖 | 95 kcal 換算值 糖 0 g | 121 kcal 換算值 糖 0 g |
官方標示 原封不動的官方數字換算值 由官方全糖換算(糖 1g = 4 kcal)
百香綠全糖幾大卡?
米里 mini百香綠(XL)全糖 501 大卡(官方標示),約等於 1.8 碗白飯、慢跑 60 分鐘;含糖 95 公克,約 19 顆方糖。
百香綠無糖幾大卡?
無糖約 121 大卡(由全糖官方數字換算)。配料與鮮奶本身的糖不會因為換甜度消失。
同品牌同類
資料怎麼來的:熱量全部取自米里 mini官方公布的營養標示;糖量只有官方有標才列為數字,沒標的寫「未標示」。「換算值」=由官方全糖數字換算(每少 1 公克添加糖=少 4 大卡,配料與鮮奶本身的糖不變)。生活換算基準:白飯一碗約 280 大卡、慢跑以 60 公斤・8 km/h 約 8.3 大卡/分鐘、每日熱量以包裝食品標示通用的 2000 大卡計,皆為概算。配方可能隨季節調整,以門市現場標示為準。整理:卡寶 KaBao——把數字算對的台灣飲食記錄 App。