🧋 熱量計算機

茶與布朗・烏龍茶系列

炭焙烏龍厚奶 熱量

224kcal
標準・全糖 官方標示・含糖 41 g(8 顆方糖)
無糖 85 大卡 換算值
🍚 ≈ 0.8 碗白飯 🏃 慢跑 27 分鐘 📅 每日熱量的 11%

甜度 × 容量對照

甜度\容量標準
全糖224 kcal 官方標示
糖 41 g
少糖182 kcal 換算值
糖 31 g
半糖154 kcal 換算值
糖 24 g
微糖127 kcal 換算值
糖 17 g
一分糖99 kcal 換算值
糖 10 g
無糖85 kcal 換算值
糖 6 g
官方標示 原封不動的官方數字換算值 由官方全糖換算(糖 1g = 4 kcal)

炭焙烏龍厚奶全糖幾大卡?

茶與布朗炭焙烏龍厚奶(標準)全糖 224 大卡(官方標示),約等於 0.8 碗白飯、慢跑 27 分鐘;含糖 41 公克,約 8 顆方糖。

炭焙烏龍厚奶無糖幾大卡?

無糖約 85 大卡(由全糖官方數字換算)。配料與鮮奶本身的糖不會因為換甜度消失。

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資料怎麼來的:熱量全部取自茶與布朗官方公布的營養標示;糖量只有官方有標才列為數字,沒標的寫「未標示」。「換算值」=由官方全糖數字換算(每少 1 公克添加糖=少 4 大卡,配料與鮮奶本身的糖不變)。生活換算基準:白飯一碗約 280 大卡、慢跑以 60 公斤・8 km/h 約 8.3 大卡/分鐘、每日熱量以包裝食品標示通用的 2000 大卡計,皆為概算。配方可能隨季節調整,以門市現場標示為準。整理:卡寶 KaBao——把數字算對的台灣飲食記錄 App。