卡寶 KaBao清水茶香・其他
黑糖珍珠鮮奶 熱量
345kcal
651ml・全糖 官方標示・糖量官方未標示
無糖 299 大卡 換算值
無糖 299 大卡 換算值
🍚 ≈ 1.2 碗白飯
🏃 慢跑 42 分鐘
📅 每日熱量的 17%
※ 官方標示未註明甜度，以最高甜度（全糖）計。
甜度 × 容量對照
| 甜度＼容量 | 651ml |
|---|---|
| 全糖 | 345 kcal 官方標示 糖未標示 |
| 少糖 | 331 kcal 換算值 糖 36 g |
| 半糖 | 322 kcal 換算值 糖 34 g |
| 微糖 | 313 kcal 換算值 糖 32 g |
| 一分糖 | 304 kcal 換算值 糖 29 g |
| 無糖 | 299 kcal 換算值 糖 28 g |
官方標示 原封不動的官方數字換算值 由官方全糖換算（糖 1g = 4 kcal）
別家的黑糖珍珠鮮奶
黑糖珍珠鮮奶全糖幾大卡？
清水茶香黑糖珍珠鮮奶（651ml）全糖 345 大卡（官方標示），約等於 1.2 碗白飯、慢跑 42 分鐘；官方未標示糖量。官方標示未註明甜度，以最高甜度計。
黑糖珍珠鮮奶無糖幾大卡？
無糖約 299 大卡（由全糖官方數字換算）。配料與鮮奶本身的糖不會因為換甜度消失。
黑糖珍珠鮮奶哪一家熱量最低？
目前收錄的 16 家中，進發家的 黑糖珍珠鮮奶（500ml）最低，全糖 312 大卡。完整排行見「黑糖珍珠鮮奶熱量排行」。
同品牌同類
豆乳紅茶全糖 364 kcal清水奶茶(綠/青/烏龍)全糖 696 kcal茶香拿鐵(綠/青/烏龍)全糖 361 kcal冬瓜茶全糖 275 kcal茶香冬瓜(綠/青/烏龍)全糖 364 kcal冬瓜黑糖珍珠全糖 399 kcal
資料怎麼來的：熱量全部取自清水茶香官方公布的營養標示；糖量只有官方有標才列為數字，沒標的寫「未標示」。「換算值」＝由官方全糖數字換算（每少 1 公克添加糖＝少 4 大卡，配料與鮮奶本身的糖不變）。生活換算基準：白飯一碗約 280 大卡、慢跑以 60 公斤・8 km/h 約 8.3 大卡／分鐘、每日熱量以包裝食品標示通用的 2000 大卡計，皆為概算。配方可能隨季節調整，以門市現場標示為準。整理：卡寶 KaBao——把數字算對的台灣飲食記錄 App。