卡寶 KaBao自在軒・職人鮮奶茶
黑糖珍珠鮮奶 熱量
586kcal
標準・全糖 官方標示・糖量官方未標示
無糖 462 大卡 換算值
無糖 462 大卡 換算值
🍚 ≈ 2.1 碗白飯
🏃 慢跑 71 分鐘
📅 每日熱量的 29%
甜度 × 容量對照
| 甜度＼容量 | 標準 |
|---|---|
| 全糖 | 586 kcal 官方標示 糖未標示 |
| 少糖 | 549 kcal 換算值 糖 58 g |
| 半糖 | 524 kcal 換算值 糖 52 g |
| 微糖 | 499 kcal 換算值 糖 46 g |
| 一分糖 | 474 kcal 換算值 糖 39 g |
| 無糖 | 462 kcal 換算值 糖 36 g |
官方標示 原封不動的官方數字換算值 由官方全糖換算（糖 1g = 4 kcal）
別家的黑糖珍珠鮮奶
黑糖珍珠鮮奶全糖幾大卡？
自在軒黑糖珍珠鮮奶（標準）全糖 586 大卡（官方標示），約等於 2.1 碗白飯、慢跑 71 分鐘；官方未標示糖量。
黑糖珍珠鮮奶無糖幾大卡？
無糖約 462 大卡（由全糖官方數字換算）。配料與鮮奶本身的糖不會因為換甜度消失。
黑糖珍珠鮮奶哪一家熱量最低？
目前收錄的 16 家中，進發家的 黑糖珍珠鮮奶（500ml）最低，全糖 312 大卡。完整排行見「黑糖珍珠鮮奶熱量排行」。
同品牌同類
職人熟奶茶(紅)全糖 353 kcal職人熟奶茶(普洱)全糖 353 kcal職人焙奶茶(烏龍)全糖 353 kcal職人焙奶茶(蕎麥)全糖 361 kcal職人輕奶茶(綠.清)全糖 353 kcal波霸鮮奶茶全糖 532 kcal
資料怎麼來的：熱量全部取自自在軒官方公布的營養標示；糖量只有官方有標才列為數字，沒標的寫「未標示」。「換算值」＝由官方全糖數字換算（每少 1 公克添加糖＝少 4 大卡，配料與鮮奶本身的糖不變）。生活換算基準：白飯一碗約 280 大卡、慢跑以 60 公斤・8 km/h 約 8.3 大卡／分鐘、每日熱量以包裝食品標示通用的 2000 大卡計，皆為概算。配方可能隨季節調整，以門市現場標示為準。整理：卡寶 KaBao——把數字算對的台灣飲食記錄 App。