卡寶 KaBao三分春色・私藏特調
冬瓜檸檬 熱量
382kcal
瓶・全糖 官方標示・含糖 93 g（19 顆方糖）
無糖 10 大卡 換算值
無糖 10 大卡 換算值
🍚 ≈ 1.4 碗白飯
🏃 慢跑 46 分鐘
📅 每日熱量的 19%
甜度 × 容量對照
| 甜度＼容量 | 杯 | 瓶 |
|---|---|---|
| 全糖 | 279 kcal 官方標示 糖 68 g | 382 kcal 官方標示 糖 93 g |
| 少糖 | 197 kcal 換算值 糖 48 g | 270 kcal 換算值 糖 65 g |
| 半糖 | 143 kcal 換算值 糖 34 g | 196 kcal 換算值 糖 47 g |
| 微糖 | 89 kcal 換算值 糖 20 g | 122 kcal 換算值 糖 28 g |
| 一分糖 | 34 kcal 換算值 糖 7 g | 47 kcal 換算值 糖 9 g |
| 無糖 | 7 kcal 換算值 糖 0 g | 10 kcal 換算值 糖 0 g |
官方標示 原封不動的官方數字換算值 由官方全糖換算（糖 1g = 4 kcal）
別家的冬瓜檸檬
冬瓜檸檬全糖幾大卡？
三分春色冬瓜檸檬（瓶）全糖 382 大卡（官方標示），約等於 1.4 碗白飯、慢跑 46 分鐘；含糖 93 公克，約 19 顆方糖。
冬瓜檸檬無糖幾大卡？
無糖約 10 大卡（由全糖官方數字換算）。配料與鮮奶本身的糖不會因為換甜度消失。
冬瓜檸檬哪一家熱量最低？
目前收錄的 27 家中，先喝道的 冬瓜檸檬（L）最低，全糖 222 大卡。完整排行見「冬瓜檸檬熱量排行」。
同品牌同類
名間冬片杏仁凍全糖 300 kcal山茶花鮮檸葡萄凍全糖 296 kcal紅寶石莓果茶全糖 232 kcal冬瓜青茶全糖 268 kcal冰萃梅子檸檬全糖 201 kcal多多綠茶全糖 516 kcal
資料怎麼來的：熱量全部取自三分春色官方公布的營養標示；糖量只有官方有標才列為數字，沒標的寫「未標示」。「換算值」＝由官方全糖數字換算（每少 1 公克添加糖＝少 4 大卡，配料與鮮奶本身的糖不變）。生活換算基準：白飯一碗約 280 大卡、慢跑以 60 公斤・8 km/h 約 8.3 大卡／分鐘、每日熱量以包裝食品標示通用的 2000 大卡計，皆為概算。配方可能隨季節調整，以門市現場標示為準。整理：卡寶 KaBao——把數字算對的台灣飲食記錄 App。