卡寶 KaBao五桐號・奶茶
珍珠奶茶 熱量
558kcal
L・全糖 官方標示・含糖 55 g（11 顆方糖）
無糖 405 大卡 換算值
無糖 405 大卡 換算值
🍚 ≈ 2.0 碗白飯
🏃 慢跑 67 分鐘
📅 每日熱量的 28%
甜度 × 容量對照
| 甜度＼容量 | L |
|---|---|
| 全糖 | 558 kcal 官方標示 糖 55 g |
| 少糖 | 512 kcal 換算值 糖 43 g |
| 半糖 | 482 kcal 換算值 糖 36 g |
| 微糖 | 451 kcal 換算值 糖 28 g |
| 無糖 | 405 kcal 換算值 糖 17 g |
官方標示 原封不動的官方數字換算值 由官方全糖換算（糖 1g = 4 kcal）
別家的珍珠奶茶
珍珠奶茶全糖幾大卡？
五桐號珍珠奶茶（L）全糖 558 大卡（官方標示），約等於 2.0 碗白飯、慢跑 67 分鐘；含糖 55 公克，約 11 顆方糖。
珍珠奶茶無糖幾大卡？
無糖約 405 大卡（由全糖官方數字換算）。配料與鮮奶本身的糖不會因為換甜度消失。
珍珠奶茶哪一家熱量最低？
目前收錄的 20 家中，清玉的 珍珠奶茶（660ml）最低，全糖 156 大卡。完整排行見「珍珠奶茶熱量排行」。
同品牌同類
濃煮奶茶全糖 467 kcal綠茶凍濃煮奶茶全糖 464 kcal鐵觀音奶茶全糖 416 kcal最完美手沖泰奶全糖 499 kcal珍珠手沖泰奶全糖 491 kcal玄米蕎麥奶茶全糖 349 kcal
資料怎麼來的：熱量全部取自五桐號官方公布的營養標示；糖量只有官方有標才列為數字，沒標的寫「未標示」。「換算值」＝由官方全糖數字換算（每少 1 公克添加糖＝少 4 大卡，配料與鮮奶本身的糖不變）。生活換算基準：白飯一碗約 280 大卡、慢跑以 60 公斤・8 km/h 約 8.3 大卡／分鐘、每日熱量以包裝食品標示通用的 2000 大卡計，皆為概算。配方可能隨季節調整，以門市現場標示為準。整理：卡寶 KaBao——把數字算對的台灣飲食記錄 App。